Magnesium Komplex Kapseln (180 Kapseln)
18,95 €
Aus 5 elementaren Magnesium Komponenten
Unser hochkonzentrierter Magnesium Komplex wiegt 800 mg je Kapsel , davon sind 219 mg reines Magnesium pro Tagesdosis auf Grund seiner Zusammensetzung aus 5 elementaren Magnesium Komponenten besonders gut verfügbar. Für ausreichend Energie und starke Nerven im Alltag*.
Lieferkosten können abweichen
- Zufriedenheit garantiert
- Problemlose Rückerstattung
- Sichere Zahlungen
Beschreibung
Aus 5 elementaren Magnesium Komponenten (180 Kapseln)
Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der nicht selbst vom Körper hergestellt werden kann. Daher wird empfohlen ausreichend Magnesium über die Nahrung aufzunehmen oder spezielle Nahrungsergänzungsmittel zu supplementieren. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen eine Einnahme von zwischen 200 – 250 mg Magnesium pro Tag.
Da Magnesium in vielen Lebensmitteln erhalten ist, kann eine durchschnittliche Person, die sich ausgewogen und bewusst ernährt und viele grüne Obst und Gemüsesorten zu sich nimmt, seinen Tagesbedarf größtenteils über die Nahrung decken. Besonders in Zeiten, in denen das Nervensystem besonders beansprucht wird und Phasen größerer Anstrengung macht, wird eine Supplementierung empfohlen. Mit Nahrungsergänzungsmitteln sollte jedoch immer verantwortungsbewusst umgegangen werden. Bevor sich selbst ein Mangel prognostiziert wird, empfehlen wir immer bei einem Arzt des Vertrauens ein Blutbild nehmen zu lassen.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.